Memiliki tubuh sehat merupakan impian siapapun. Dengan tubuh sehat aktivitas akan lancar, namun bukan perkara mudah mewujudkannya lantaran terdapat polusi udara di sekeliling Anda. Apalagi ditambah gaya hidup tak sehat, maka hal itu sulit terealisasi. Hal ini karena toksin (racun) di dalam tubuh beberapa di antaranya berasal dari polusi udara yang terhirup, kebiasaan merokok, makan dan minum yang berbahan kimia. Ternyata, hal itu yang membuat racun ada di dalam tubuh.
Jika dibiarkan terus, maka racun-racun akan menumpuk di dalam tubuh. Keberadaan toksin ini akan mengganggu aktivitas dan lambat laun membahayakan kesehatan. Untuk itu, Anda harus ketahui seperti apa ciri-ciri racun saat sudah merusak kesehatan. Beberapa di antaranya yaitu:
Dalam menjalankan aktivitas, Anda tentu tidak ingin ciri-ciri tadi Anda alami. Oleh karena itu, Anda perlu menghilangkan racun-racun tersebut dari dalam tubuh (proses detoksifikasi). Bagaimana caranya?
Riddance